25 de set de 2012

Voltei,a tempestade já passou e agora com a graça de DEUS,só haverá tempo bom!Bom Dia amigos!!!

Vou me pesar hoje,depois colocarei o meu peso aqui.Tive uns dias ruins,por isso me afastei um pouco,mas não consigo ficar longe do blog,ainda não estou 100%,mas vou chegar lá.A dor pela perda do meu Pai é grande demais,mas eu preciso seguir com a minha vida,eu tenho que ajudar a minha Mãe,eu tenho os meus filhos que precisam muito de mim,e agora vou ter um netinho,preciso ser forte pra eles,e eu sei que o meu Pai espera o melhor de mim.Hoje se estivesse aqui conosco completaria 66 anos,e o meu presente pra ele será a minha vitória contra a tristeza,vivendo e lutando um dia de cada vez.A saudade será pra sempre...

1 de set de 2012

Menos 9 kilos!!!

Sem tempo de vir aqui postar,estou mega feliz,apesar de todos os problemas pelos quais estou passando...Estou com alguns probleminhas de saúde,mas que em breve serão resolvidos,mas o foco e a determinação estão firmes e fortes.Como é bom estar no controle da vida.
Não é fácil mudar hábitos,pra mim seria muito prático chegar em casa e comer produtos industrializados cheios de conservantes e tudo o mais que não presta,mas optei por produtos saúdaveis,mesmo quando chego em casa "morta" de cansada,aqui estou eu preparando a minha saladinha,a minha sopinha,a minha coalhada,a minha gelatina,e etc.
Essa semana estou muito intrigada com o fato de,o quanto as pessoas estão bebendo e comendo,eu tenho uma amiga no face que posta TODOS os dias,o que ela bebe e come,e estou chocada,pois ela está tomando 3 tipos de bebidas,TODAS AS NOITES,e sempre com tira gosto nada saudavel pra acompanhar,e o peso dela só está aumentando,não tenho coragem de dizer nada pra ela,mas estou muito preocupada,pois o peso dela só aumenta a cada dia que passa,e ela era magrinha...
Bom é isso ai,feliz demais da conta,BOA SEMANA Á TODOS,bjus